S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
khj-016(밥반선생)
Journal
22 juin 23
Journal de khj-016(밥반선생), 22 juin 23
Profil de khj-016(밥반선생)
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
😊
49,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
1 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 7 kg par Semaine
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
👍
21 juin 23 par le membre:
尼歐NEO
尼歐NEO님/Thank you. Have a nice day🤗
21 juin 23 par le membre:
khj-016(밥반선생)
밥반님은 집짜 체중감량을 잘하시는것 같아요~~ 비법좀 부탁드립니다~~🙏🙏
21 juin 23 par le membre:
sjh7902
역쒸~~👍👍
21 juin 23 par le membre:
STAROOO(팻스타)
대박!
21 juin 23 par le membre:
LeeHyunlol
sjh7902님/비법이랄것두 없어요😅 일단, 의지가 젤 중요한것 같구요~ 그리고 중요한거라면 물 이요~저는 급찐후 특히 물많이 먹습니다~ 식단은 기초대사량 이상~ 1500칼에서 왔다갔다(대강)로 생각하고 먹네요~그다음은 유산소운동과 컨디션인것 같습니다^^ 무엇보다 군것질(과자류)만 안해도 빠지는것 같기도 해요ㅋㅋ
22 juin 23 par le membre:
khj-016(밥반선생)
STAROOO님/덕분입니다~😊 고맙습니다💕
22 juin 23 par le membre:
khj-016(밥반선생)
LeeHyunlol님/갑자기 대박이라시니 부끄럽는데, 고맙습니다 🤗
22 juin 23 par le membre:
khj-016(밥반선생)
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de khj-016(밥반선생)
Voir l'Historique Complet