Journal de -Diablo, 22 juin 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2023

86,0 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 juin 2023:

1495 kcal

Gras: 32,25g | Prot: 142,76g | Glu: 183,00g. Petit Déjeuner: Fage Total 0% Greek Yogurt, Egg, Boiled Egg, Mighties Kiwi, Bee Sweet Grapefruit, Tropicana Grapefruit, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Déjeuner: Wow! Protein Donut - Cake Batter, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon. plus...

Perdant 7,6 kg par Semaine

23 supporteurs Encourager

Commentaires

Lol, I'm not wasting away, I promise.

22 juin 23 par le membre: -Diablo


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