Journal de sylviechrononutrition, 27 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2023
55 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

2555 kcal Gras: 152,22g | Prot: 223,02g | Glu: 70,10g.   Petit Déjeuner: Chêne d'Argent Coulommiers, Huile d'Olive, Champignons, Lidl Bacon Fumé , Oeuf, Carrefour Laitue, Carrefour Pain de Campagne, Auchan Cancoillotte Nature. Déjeuner: Monoprix Jambon Cru Espagnol, Amora Cornichons Croq'doux, Moutarde de Dijon, Carrefour Flageolets, Huile d'Olive, Lidl Sauté de Porc. Dîner: Salade Verte, Hareng Mariné, Picard Tartare de Saint Jacques, Saumon Cuit au Four ou Grillé. plus...
549 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Google Fit - 22 heures. plus...



     
 

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