Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2023
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 38,7 kg.
Reste à parcourir: 3,0 kg.
Régime suivi: 100%.
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835 kcal
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Gras: 17,19g | Prot: 51,90g | Glu: 131,39g.
Petit Déjeuner: WinCo Foods Sunshine Blend, Vega Protein & Greens, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Vanilla Cherry, Water, Bananas, Water. Déjeuner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Dîner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Grapefruit, Don Lee Farms Chicken Patties. Snacks/Autre: Ferris Cherries Berries & Nuts. plus...
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2644 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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