Journal de Debbie Cousins, 28 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2023
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 31,0 kg.    Reste à parcourir: 18,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1531 kcal Gras: 61,82g | Prot: 39,06g | Glu: 213,28g.   Petit Déjeuner: Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Pecan Nuts, A2 2% Milk, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Old Fashioned Oats. Déjeuner: Kraft Lunchables Ham & Cheddar with Vanilla Creme Cookies, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Dîner: Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Keebler Fudge Shoppe Grasshopper Fudge Mint Cookies, Nature's Own Brioche Style Butter Rolls, Land O'Lakes Salted Butter, Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Rold Gold Pretzel Sticks, Hershey's Kit Kat, Honeydew Melons, Trader Joe's Cantaloupe Slices. plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine



     
 

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