Journal de Julyinthesky, 27 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2023
59 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1641 kcal Gras: 68,67g | Prot: 72,56g | Glu: 139,16g.   Petit Déjeuner: Les Croisés Beurre Demi-Sel, Pain Complet, Miel. Déjeuner: Amer, Kara Lait de Coco, Cora Lentilles Corail, Escalope de Poulet, Patate Douce. Dîner: Lidl Chocolat Noir Dessert, Banane, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf Dur, Les Croisés Feta, Noix, Tomates, Huile d'Olive, Poivrons Jaunes Doux, Oignons Rouges, Chou-Fleur, Concombre (avec Peau). plus...
1636 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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