Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2023
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111,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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984 kcal
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Gras: 23,31g | Prot: 41,75g | Glu: 139,63g.
Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: stabbur-makrell 25g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Dîner: Potet 100g, Gulrot 100g, Kålrot 100g. Snacks/Autre: Eple Royal Gala 170g. plus...
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3358 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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