Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2023
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111 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1068 kcal
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Gras: 31,56g | Prot: 51,95g | Glu: 140,05g.
Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: Kaviar 5g, Leverpostei 10G, Wasa Husman. Dîner: Gulrot 100g, Potet 100g, Kålrot 100g. Snacks/Autre: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, stabbur-makrell 25g. plus...
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3331 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 37 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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