Journal de sylviechrononutrition, 20 juil. 23

Et oui, j'ai pris du poids mais je rentre toujours dans mes fringues... C'est normal.
J'ai repris le yoga 🧘‍♂️ le matin... Réponse musculaire ? 😊
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2520 kcal Gras: 142,32g | Prot: 227,13g | Glu: 80,95g.   Petit Déjeuner: Auchan Cancoillotte Nature, Champignons, Fleury Michon Émincés de Jambon Cru Serrano, Laitue, Huile d'Olive, Carrefour Pain de Campagne, Basilic, Oeuf, Chêne d'Argent Coulommiers. Déjeuner: Moutarde de Dijon, Albert Ménés Ail Doux Extra Croquant, Amora Cornichons Croq'doux, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Rôti de Porc. Dîner: Laitue, Carrefour Moules Décoquillées Cuites. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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