Arggggh... +800g en quelques JOURS !!! 😳😲😵😵😵et bien vois savez quoi ? je m'en fiche! ☺️je fais confiance à mon ponderosta 😊je sais que mon poids fluctue de jour en jour autour d'une valeur moyenne donc aucune inquiétude.🤗 je vais peut-être encore monter ou bien redescendre. qu'importe! c'est un éternel recommencement. 😉
|
55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2460 kcal
|
Gras: 143,59g | Prot: 222,61g | Glu: 65,32g.
Petit Déjeuner: Jambon, Fleury Michon Émincés de Jambon Cru Serrano, Huile d'Olive, Laitue, Carrefour Pain de Campagne, Chêne d'Argent Raclette, Basilic. Déjeuner: Grand Frais Lupins en Saumure, Amora Cornichons Croq'doux, Albert Ménés Ail Doux Extra Croquant, Huile d'Olive, Moutarde de Dijon, Blanc de Poulet. Dîner: Amora Cornichons Croq'doux, Moutarde de Dijon, Laitue, Coques, Maquereau. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|