Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2023
|
69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2810 kcal
|
Gras: 101,78g | Prot: 94,79g | Glu: 380,95g.
Petit Déjeuner: Магнит Персик, Нальчик-Сладость Восточная Роскошь, Кофе, Конфил Шоколад Молочный Аксинья, Соленые Огурцы с Укропом, Батон Нарезной, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, ФЭГ Грибы Маринованные Опята. Déjeuner: Оладьи на Кефире, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%. Dîner: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Огурец (с Кожурой), Миндаль Котлета Натуральная из Филе Птицы, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Autre: KDV Нота Бум, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Батон Нарезной, Пятерочка Нектарин, Мороженое (Мягкое). plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Irina_2000_
|