Journal de Ceanothe, 07 mars 15

Grrrrrrr!
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

470 kcal Gras: 18,55g | Prot: 16,33g | Glu: 60,46g.   Petit Déjeuner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Kinder Chocolat, Auchan Comté, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie, Thé Vert, Banane. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
Hei c'est Comme même SUPER Malgré les aléas Depuis 83 kg du 6 février - 3kg700g en un mois c'est très bien Patience, motivation... l'important c'est que t'es sur la bonne route ☺☺☺ 
07 mars 15 par le membre: ahcatan
Courage, et ne perds pas espoir. Tu vas y arriver!!!😊😌 
08 mars 15 par le membre: Mimh
Oui, j'ai tendance à être un peu pessimiste depuis ce matin. Effectivement, je devrais être satisfaite du score ;-) Ca ira mieux demain ;-) bon courage!!! 
08 mars 15 par le membre: Ceanothe
Il y a des jours comme ça, où le moral n'est pas forcément ua beau fixe. Mais, bon, il fait faire avec. Et surtout ne pas laisser les idées moroses prendre le dessus. Une petite sortie pour respirer l'air extérieur, et cela repart? Courage, ne désespère pas.... 
08 mars 15 par le membre: Mimh

     
 

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