Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2015
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1423 kcal
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Gras: 57,13g | Prot: 44,79g | Glu: 181,26g.
Petit Déjeuner: Bjorg Lait de Soja Nature, Confitures et Conserves, St Hubert Pur Végétal, Wasa Léger, Cracotte Cracotte au Froment. Déjeuner: Delacre Matadi, Delacre Speculoos, Sojasun Yaourt Citron, Florette Brocolis Vapeur, Auchan Mini Gratin Dauphinois. Dîner: Sojasun Yaourt Abricot Goyave, Président Emmental Râpé Fondant, Épinard, Raisins Secs, Riz Basmati (Cuit), Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Amandes, St Hubert Pur Végétal, Cracotte Cracotte au Froment, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté. plus...
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2221 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Conduire - 15 minutes, Debout - 1 heure, Monter les Escaliers - 10 minutes, Assis - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de newpop
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