Journal de TonyFar, 04 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2023
109,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: 100%.

648 kcal Gras: 17,29g | Prot: 31,90g | Glu: 82,51g.   Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: Kaviar 5g, Egg 60g, Gulrot 50g, Potet 100g, Gulrot 100g, Potet 50g. plus...
2959 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de TonyFar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.