Journal de ihcenezh, 17 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2023
51 kg Perdu jusqu'à présent: 42 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1874 kcal Gras: 63,33g | Prot: 80,04g | Glu: 236,70g.   Petit Déjeuner: Auchan Cerneaux de Noix , Prunes, Bio Village Flocons d'avoine , Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Daddy Sirop d'agave Bio, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Graines de Chia Séchées. Déjeuner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgette, Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Lindt Excellence 85% Cacao, Delisse Fromage Blanc 0%, Sojasun Nuggets Végétaux Soja et Blé. Dîner: Tipiak Couscous Parfumé aux Épices Douces, Prunes, Lindt Excellence 85% Cacao, Delisse Fromage Blanc 0%, Sojasun Nuggets Végétaux Soja et Blé. Snacks/Autre: U Miel de Fleurs, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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