Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2023
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108,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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473 kcal
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Gras: 0,94g | Prot: 13,55g | Glu: 84,60g.
Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: Kålrot 100g, Gulrot 100g, Potet 100g, Potet 50g. plus...
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2826 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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