Journal de TonyFar, 26 août 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2023

109,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg. Reste à parcourir: 2,3 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 26 août 2023:

501 kcal

Gras: 0,94g | Prot: 14,31g | Glu: 89,66g. Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: Gulrot 80g, Gulrot 100g, Potet 50g, Potet 100g, Kålrot 100g. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

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Commentaires

💚⤵!

26 août 23 par le membre: shirfleur 1


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