Journal de Kenna Morton, 30 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2023
51,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

853 kcal Gras: 28,58g | Prot: 36,18g | Glu: 116,50g.   Petit Déjeuner: Fried Cornmeal Mush, Fried Egg, Morning coffee. Déjeuner: Watermelon, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Wheat Montana Milled Flax Seed, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Kretschmer Wheat Germ, Ranch Granola, 2% Fat Milk, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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