Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2023
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108,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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856 kcal
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Gras: 4,89g | Prot: 39,90g | Glu: 136,60g.
Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: Salat Jobb 400g. Dîner: Gulrot 150g, Kålrot 100g, Potet 100g. Snacks/Autre: Eple Royal Gala 150g. plus...
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3163 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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