|
Bizarre... je me sentais patate hier soir , j 'avais pas trop le moral.... et finalement , 900 g de moins cette semaine ; je me suis pesée 3 x tellement j'y croyais pas ! Super, y' a plus qu'à continuer...... Bon dimanche à tous !
|
78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1824 kcal
|
Gras: 76,52g | Prot: 103,73g | Glu: 180,74g.
Petit Déjeuner: St Môret St Môret, Pain aux Céréales, Tropicana Ruby Breakfast. Déjeuner: Pressade Jus de Pomme Bio, Baguette, Merguez. Dîner: Radis, Danone Yaourt Nature, Auchan Viande Des Grisons, Fleury Michon Blanc de Poulet 100% Filet, Choucroute Cuite. Snacks/Autre: Amandes, Gervais Le Petit Suisse, Gerblé Biscuit Sésame Chocolat. plus...
|
|
2404 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|