Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1083 kcal
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Gras: 37,56g | Prot: 53,32g | Glu: 143,01g.
Petit Déjeuner: U Miel de Fleurs, Pain Complet, Banane. Déjeuner: Panzani Macaroni, Vita Coco Eau de Coco Naturelle, Thon à l'Huile (en Conserve), Aubergines Cuites. Dîner: Auchan Double Concentré de Tomates , Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique , Tomates, Aubergines Cuites, Thon à l'Huile (en Conserve). Snacks/Autre: Fage Yaourt Grec Total 0%. plus...
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1627 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de nana0692
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