Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2023
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56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1191 kcal
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Gras: 37,92g | Prot: 66,30g | Glu: 143,37g.
Petit Déjeuner: Fage Yaourt Grec Total 0%, Lidl Fraises Surgelées. Déjeuner: Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Quinoa (Cuit), Falafel. Dîner: Salade de Fruits, McDonald's Hamburger, McDonald's Salade César . Snacks/Autre: U Bio Crackers Sésame Lin Tournesol, Lidl Fraises Surgelées, Tomates Cerises. plus...
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1576 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Cardio - 24 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de nana0692
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