Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2023
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62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,7 kg.
Reste à parcourir: 1,0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1367 kcal
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Gras: 43,36g | Prot: 99,17g | Glu: 176,00g.
Petit Déjeuner: Noosa Strawberry Rhubarb Yoghurt (4 oz). Déjeuner: Signature Select Frozen Strawberries & Bananas, Body Fortress High Protein Chocolate Shake. Dîner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Don Pancho Carb Control Wrap, Kirkland Signature Canned Chicken, Egg White, Pure Heart Seedless Watermelon, HEB Cantaloupe Chunks. Snacks/Autre: Kind Thins Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Cashew. plus...
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1777 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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