Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2023
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 41,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1535 kcal
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Gras: 52,82g | Prot: 88,31g | Glu: 191,17g.
Petit Déjeuner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Skinny Dipped Dark Chocolate Peanut Butter Almonds, Noosa Strawberry Rhubarb Yoghurt (4 oz). Déjeuner: Signature Select Frozen Strawberries & Bananas, Body Fortress High Protein Chocolate Shake. Dîner: Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Great Value Crunchy Peanut Butter, Gold Medal All-Purpose Flour, Bananas, Mod Pizza Dillon James (Margherita Pizza). plus...
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1749 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Coming down, girl! Hope all that swelling will dissipate soon, so you can see the "real you" after all your hard work!
11 sept. 23 par le membre: Debbie Cousins
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11 sept. 23 par le membre: shirfleur 1
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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