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4:30
体重61.5kg
体脂肪率19.8%
筋肉量46.7kg
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3854 kcal
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Gras: 185,70g | Prot: 124,74g | Glu: 296,91g.
Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: 吉野家 牛丼特盛, 生卵, 吉野家 みそ汁. Dîner: 生卵, 吉野家 とん汁, 吉野家 牛皿 特盛. Snacks/Autre: 湖池屋 カラムーチョ ホットチリ味, 伊藤ハム ハバネロビアスティック, グリコ CRATZペッパーベーコン, サントリー 角ハイボール 濃いめ, アサヒビール アサヒ生ビール黒生, アサヒビール スーパードライ. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de ヤママユガ
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