Journal de sylviechrononutrition, 17 sept. 23

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Ça fait un moment que j'avais pas mis à jour.. Bientôt 55kg 😉

54 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2023:

1924 kcal

Gras: 112,28g | Prot: 100,58g | Glu: 122,46g. Petit Déjeuner: Endive, Lidl Munster, Champignons, Oeuf Poché, Pains Français, Huile d'Olive. Déjeuner: Paella. Dîner: Tisane. plus...

Prenant 0,3 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

=ponderostat 😁 Je fais tout pour m'étoffer... Mais en muscles !

17 sept. 23 par le membre: sylviechrononutrition

Merci pouch

17 sept. 23 par le membre: sylviechrononutrition

De mémoire avec ta chrono nutrition tu étais tombée bas ! Qu’as tu change pour reprendre ? 55 serait bien pour te sentir bien?

17 sept. 23 par le membre: Wish 56


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