Journal de Irina_2000_, 20 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2023
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2023:
2603 kcal Gras: 113,95g | Prot: 130,83g | Glu: 278,87g.   Petit Déjeuner: Тимоша Козинак Подсолнечный, Лукум, Тимоша Козинак Подсолнечный, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Гречка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Морковь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Déjeuner: Сливы, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Живой Хлеб Хлеб с Отрубями, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Картофелем. Dîner: Яблоко, Mixbar Семечки Очищенные, Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром. Snacks/Autre: Варенье, Яблоко, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Тимоша Козинак Подсолнечный. plus...
Prenant 2,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Irina_2000_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.