Journal de sylviechrononutrition, 21 sept. 23

Alalahihiiiiiii
52,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2023:
2888 kcal Gras: 193,33g | Prot: 210,71g | Glu: 80,75g.   Petit Déjeuner: Lidl Jambon Blanc, Radis Noir, Lidl Munster, Oeuf Poché, Pains Français, Huile d'Olive. Déjeuner: Lentilles Cuites, Lidl Corned Beef. Dîner: Lidl Crevettes Entières Cuites, Avocat, Amora Cornichons Croq'doux, Maquereau. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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