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🍉🍌🥟🥧🍮🧃🍉🍌🥟🥧🍮🧃🍉🍌🥟🥧🍮🧃🍉🍌🥟🥧🍮🧃🍉🍌🥟🥧🍮🧃 Misericórdia!!! 🤣🤣🤣🤣...Vamos uns dez dias pra eliminar isso aqui!!
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46,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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627 kcal
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Gras: 34,32g | Prot: 54,68g | Glu: 30,25g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Café, Wheyviv Biscoito de Gergelim, Pele e Carne da Coxa de Frango. Dîner: Chá (Infusão), Wheyviv Biscoito de Gergelim, Davaca Manteiga com Sal, Ovo, Viver da Terra Pão de Cereais Batata e Macaxeira. Snacks/Autre: Nutri Mia Bolo Formigueiro Nosso Granel MCZ. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Começando a Operação -5kg em 3,2,1... VALEEEEEENDO!!!!!🚨💪🏻🏋️🤸🏃
21 sept. 23 par le membre: frpaty
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😂 Força amiga! Com o tanto que caminhou, deve ter ganhado é massa magra!
21 sept. 23 par le membre: AIe B
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@AIe B, 😂😂😂....amoooo pessoas otimistas...🤣🤣🤣....vou me apegar a sua fala!!🤭😊😉❤️
21 sept. 23 par le membre: frpaty
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Quem é você, impostora?? Com certeza a Paty foi abduzida 😂😂
21 sept. 23 par le membre: ROSA 1996
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@ROSA 1996, mulher....vou ficar com a ilusão da massa magra....🤣🤣🤣🤣
21 sept. 23 par le membre: frpaty
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Tudo vai ficar no seu lugar, Graças a Deus graças a Deus🙏 🚶♀️💃😄
21 sept. 23 par le membre: anisabelj
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@anisabelj... 🎶🎵🎼💃... Não devemos esquecer de dizer
Graças a Deus, graças a Deus... 😂😂😂
21 sept. 23 par le membre: frpaty
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É isso mesmo🙏. Uma mulher com essa força de vontade elemina esses 3 kg num instante 💪
21 sept. 23 par le membre: anisabelj
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@anisabelj, que vc fale pela boca de um anjo mesmo!!🙏🏻
21 sept. 23 par le membre: frpaty
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Pelo jeito essa foi a semana na compulsão eim... Essas dieta de comer só carne pra mim n faz sentido kkk, mais segue o baile.
21 sept. 23 par le membre: victorsoares silva
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@victorsoares silva, ❤️☺️ A minha não é dieta.... é intolerância mesmo. A lactose, ao glúten e alguns vegetais...☹️ E graças a Deus que aquilo que posso comer, eu gosto que são as proteínas, !! 😀 Mas adooooro doces (o que só posso fazer comedidamente pelo principal motivo de que causa taquicardia em mim), aprecio aquelas coisas maravilhosas com carboidratos simples (que retirei da minha alimentação para curar a fibromialgia que me acompanhava há anos) ... E de bônus, ganho saúde (exames, há 4 anos, feitos quase q semestralmente). E qd teimo em consumir, é certo passar mal....☹️. É isso 😍!! Nem tudo se resume a dieta...nem tudo se resume a estar feliz ao olhar o espelho... ❤️
21 sept. 23 par le membre: frpaty
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Pra lactose existe remédio enzima lactase geralmente resolve. Pra glúten existe muitos alimentos sem.. e os vegetais da pra substituir por vários né.... não vi nenhum impecilho que leva a prioridade ser carne... parece mais 1 opção que vc escolheu mesmo. E saúde não é um alimento ou outro que vai decidir isso é sim todo o plano né.. Minha avô tem 76 anos e fuma cigarro todo dia. Exames deles tb tão tudo ok. Isso quer dizer q posso fumar tb? 🤷♂️ Mais que parece compulsão parece kkk. Seguimos ❤️✌️
21 sept. 23 par le membre: victorsoares silva
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@victorsoares silva, não vou argumentar contigo! Nem tenho a intenção de convencer ninguém. Também nunca fui na sua página, apesar de sempre aparecer suas postagens, pra dizer o qt vc fere muita gente ao falar de um jeito pouco educado sobre quem faz Lowcarb. Então...vamos parar!!❤️ Bjo!
21 sept. 23 par le membre: frpaty
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Aqui nessa postagem nao me vi ferindo ninguém. Apenas esses últimas semanas teve algumas situação que "parecem" compulsão. Não pedi pra vc mudar nada, apenas que os problemas apresentados por você tem solução simples, então comer de tudo inclusive seus doces não parecem um problema.
Agora em relacao a minha página. Se eu sou grosseiro é com quem foi lá com argumentos burros. E aos que querem a parada de verdade absorve os conselhos bons que dei ao longo de mais de 80 kg perdidos sem dietas "estúpidas" ao meu ver. Espero ter deixado isso mais claro pra você. Problema é que geralmente a galera vê uma evolução foda e já pergunta "qual segredo me conta" como se tivesse alguma mágica em comer e treinar. 🤷♂️. Bjo. Bom churras pra ti ✌️❤️
21 sept. 23 par le membre: victorsoares silva
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Victor é a pessoa mais cabulosa da América latina
27 sept. 23 par le membre: Lívia~Foco30
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@Lívia~Foco30, 🤣🤣🤣.... Triste do amerelo se não fosse o vermelho, do quadrado se não fosse o redondo, do doce se não fosse o salgado...e por aí vai...🤣🤣🤣...E tá tudo certo!! 😃❤️
27 sept. 23 par le membre: frpaty
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Historique de poids de frpaty
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