Journal de Irina_2000_, 23 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2023
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2023:
3684 kcal Gras: 150,23g | Prot: 112,48g | Glu: 471,81g.   Petit Déjeuner: Тимоша Козинак Подсолнечный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Голден Яблоко, Своя Компания Домашние Оладьи, Любимый Город Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям Вареная, Оладьи. Déjeuner: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Шампиньоны Жареные, Владпродукт Колбаса Ливерная с Печенью, Картошка Вареная. Dîner: Тимоша Козинак Подсолнечный, Атяшево Печеночная Колбаса, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Хлебзавод 7 Хлеб Крестьянский, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Autre: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Яблоко, Нальчик-Сладость Восточная Роскошь, Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем, Арбуз. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Irina_2000_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.