Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2023
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1377 kcal
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Gras: 42,90g | Prot: 80,40g | Glu: 163,89g.
Petit Déjeuner: Body Fortress High Protein Chocolate Shake, Signature Select Frozen Strawberries & Bananas. Déjeuner: Bertolli Marinara Sauce, Barilla Angel Hair Pasta, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Olive Oil, Sweet Potato Fries. Dîner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Snacks/Autre: Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. plus...
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1792 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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 Commentaires
You are under your targeted goal, so in my book you're doing great!!!
24 sept. 23 par le membre: bearnoggin
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25 sept. 23 par le membre: shirfleur 1
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Bear and shir-thank you ladies💕
25 sept. 23 par le membre: Yearofhealth2023
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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