Journal de TonyFar, 30 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2015
95,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

1722 kcal Gras: 49,16g | Prot: 98,66g | Glu: 199,55g.   Petit Déjeuner: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Déjeuner: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, tomat 100g. Dîner: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Snacks/Autre: Eple Golden Delicious 175 g, sardines eldorado sunfloweroil, Wasa Husman, peanøttsmør 15g. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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