Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2023
|
69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3316 kcal
|
Gras: 146,60g | Prot: 106,91g | Glu: 402,54g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Тимоша Козинак Подсолнечный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Шармэль Зефир Яблочный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Вернер Ветчина для Завтрака, Хлебнаш Хлеб Домашний Отрубной. Déjeuner: Рот Фронт Батончики, Колос Соломка Сладкая, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Картофельное Пюре, Индилайт Котлеты Нежные. Dîner: Арбуз, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Пельмени "Домашние", Морковь, Чеснок, Свекла Вареная, Александра Рыба Жареная , Каждый День Макароны по-Флотски. Snacks/Autre: Боярышник, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Пятерочка Яблоко Сезонное, Шармэль Зефир Яблочный, Вернер Ветчина для Завтрака. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Irina_2000_
|