Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2023
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109,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1090 kcal
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Gras: 26,20g | Prot: 42,41g | Glu: 149,80g.
Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: Gulrot 100g, Potet 50g, Potet 100g. Dîner: Yoghurt Mango & Pasjonsfrukt Tine 400g, Knekkebrød Husman Wasa, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g. plus...
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3254 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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