Petite reprise de poids 😡😩😢 mais on va faire plus attention et plus de sport
|
52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 63,82g | Prot: 78,52g | Glu: 184,89g.
Petit Déjeuner: Casino Flocons d'avoine, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Oeuf (Entier), Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Prunes, Delisse Fromage Blanc 0%, Daddy Sirop d'agave Bio, Cannelle, Auchan Cerneaux de Noix . Déjeuner: Auchan Banane, Lindt Chocolat Noir 70%, Taureau Ailé Riz Basmati Coco Pointe d'épices, Oeuf Brouillé, Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates. Dîner: Sodeb'O Galette au Blé Noir Jambon Mozzarella Emmental , Casino Crêpes Sucrées. plus...
|
|
1820 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ihcenezh
|