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Still up and down daily…
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 41,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1499 kcal
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Gras: 52,75g | Prot: 103,87g | Glu: 165,57g.
Petit Déjeuner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Déjeuner: Egglife Egg White Wraps - Sweet Cinnamon, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Egglife Egg White Wraps - Sweet Cinnamon, Daisy Light Sour Cream, Potato, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Dîner: Body Fortress High Protein Chocolate Shake, Signature Select Frozen Strawberries & Bananas, Honeycrisp Apples, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Impossible Foods Impossible Burger. Snacks/Autre: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese. plus...
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2067 kcal
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Exercice:
Fitness - 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Ignore the day-to-day, look at the trend. You're doing great!
20 oct. 23 par le membre: shirfleur 1
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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