Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2023
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61,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1367 kcal
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Gras: 43,85g | Prot: 87,63g | Glu: 176,24g.
Petit Déjeuner: Kodiak Pancakes. Déjeuner: Planet Oat Oatmilk, Kirkland Signature Canned Chicken, Hellmann's Real Mayonnaise, Frieda's Dried Cranberries. Dîner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Impossible Foods Impossible Burger, Watermelon, HEB Cantaloupe Chunks, Egg White. Snacks/Autre: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Think Keto Protein Bar Chocolate Mousse Pie. plus...
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1805 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Congratulations to you on your weight drop
23 oct. 23 par le membre: buenitabishop
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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