Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2023
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61,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1407 kcal
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Gras: 45,13g | Prot: 99,50g | Glu: 180,12g.
Petit Déjeuner: Cantaloupe Melons, Egg White. Déjeuner: Honeycrisp Apples, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Sweet Onions, Cracker Barrel Old Country Store Tomato Slices, Franz Keto Hamburger Bun. Dîner: Body Fortress High Protein Chocolate Shake, Wyman's Wild Blueberries, Strawberries & Banana Slices, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Snacks/Autre: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Mission Tortilla Strips, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Larabar Mini Peanut Butter Cookie. plus...
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2061 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Fitness - 40 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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