Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2015
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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823 kcal
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Gras: 14,79g | Prot: 36,88g | Glu: 126,60g.
Petit Déjeuner: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Déjeuner: stabbur-makrell 25g, Spaghetti Fullkorn Sopps 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. plus...
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3724 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 25 minutes, Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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