Journal de Irina_2000_, 07 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2023
71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2023:
2457 kcal Gras: 106,79g | Prot: 79,74g | Glu: 287,39g.   Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яблоко, Бабаевский Конфеты Пралине в Шоколадной Глазури, Ашан Айва, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Déjeuner: Нальчик-Сладость Восточная Роскошь, Болгарский Перец, Ашан Айва, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе в Сметане. Dîner: Капуста, Арбуз, Жареная или Запеченная Курица, Олейна Подсолнечное Масло , Сметана 20%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная, Яшкино Чио Рио. Snacks/Autre: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Шарлотка с Яблоками, Пеликан Печеночный Торт, Мандарины, Лента Яблоко. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Irina_2000_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.