Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023
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81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,4 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2007 kcal
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Gras: 112,25g | Prot: 79,00g | Glu: 165,50g.
Petit Déjeuner: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Jimmy Dean Heat 'N Serve Original Sausage Patties, French's Classic Yellow Mustard Sweet. Déjeuner: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Duke's Mayonnaise, Sunbeam Giant White Bread, Roma Tomatoes, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon. Dîner: Oscar Mayer Lunchables Ham & Cheddar Cheese with Crackers, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Land O'Lakes Salted Butter. Snacks/Autre: Hershey's Kit Kat, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Dark Chocolate, Peanut & Almond, Rold Gold Pretzel Sticks , Nature Valley Protein Salted Caramel Nut Bar, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Wow, I'm impressed you went down further so soon. I'm so glad about Jack, and hope his gut and bowels will settle down now. It must have been so miserable for him.
08 nov. 23 par le membre: Snowwhite100
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Well done! Good news for Jack, so sorry he has these issues.
09 nov. 23 par le membre: shirfleur 1
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great job on the drop, hopefully jack is feeling better now...
10 nov. 23 par le membre: SaraRiley
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Historique de poids de Debbie Cousins
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