Journal de p.isabel, 14 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2023
103,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 27,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2023:
1455 kcal Gras: 50,09g | Prot: 62,80g | Glu: 184,34g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Quatre-Quarts, Café. Déjeuner: Pâturages Frutimax, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Dîner: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Boursin Ail et Fines Herbes, Knorr Soupe Potiron et Noix de Muscade. Snacks/Autre: Cémoi Petit Ourson Guimauve. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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