Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2023
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Mal.
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1937 kcal
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Gras: 65,23g | Prot: 88,29g | Glu: 261,10g.
Petit Déjeuner: Café, Myprotein Whey Isolate, Cacao en Poudre (Non Sucré), Alsa Levure Chimique, Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane, Flocons d'Avoine. Déjeuner: Mangues, Monoprix Beurre Doux, Markal Lentilles Corail Cuites, Pain de Mie, Huile d'Olive, Ratatouille Maison, Pâtes (Cuites). Dîner: Byo Essentiel Yaourt Stracciatella, Vitafit Jus Multivitaminé, Raisins, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Soupe de Légumes, Les Croisés Chèvre à Dorer, Ancel Bretzel. Snacks/Autre: Café, Gaufrettes au Chocolat. plus...
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2011 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de evades91
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