Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2023
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1914 kcal
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Gras: 94,09g | Prot: 210,24g | Glu: 41,20g.
Petit Déjeuner: Смешанные Орехи, Куриная Грудка на Гриле, Kultlab Kult Bar Кокосовый Мусс. Dîner: Щи Кислые, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Kultlab Kult Bar Кокосовый Мусс. plus...
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4609 kcal
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Exercice:
Dormir - 5 heures, Musculation - 1 heure, Travail de Bureau - 12 heures, Apple Health - 6 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de kuklinv
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