Journal de Irina_2000_, 18 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2023
71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2023:
2404 kcal Gras: 54,05g | Prot: 60,93g | Glu: 413,23g.   Petit Déjeuner: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Janarat Варенье из Айвы, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи на Кефире. Déjeuner: Оладьи на Кефире, Знак Качества Толстолобик по-Керченски, Свекла Вареная, Картофель Отварной. Dîner: Janarat Варенье из Айвы, Пятерочка Чиабатта , Мария Печенье, Дыня. Snacks/Autre: Седьмой континент Хурма, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Большой Папа Пломбир с Мягким Шоколадом, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Арбуз, Айва, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный в Вафлях. plus...
Prenant 4,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Irina_2000_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.