Journal de  Natalya _Smirnova, 19 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2023
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 19,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2023:
928 kcal Gras: 70,00g | Prot: 51,31g | Glu: 25,56g.   Petit Déjeuner: Сладкий Красный Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Dîner: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Круглое Лето Соленые Огурцы, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Печень Куриная в Сметане. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.