Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2023
|
81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,2 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2415 kcal
|
Gras: 143,39g | Prot: 54,24g | Glu: 229,91g.
Petit Déjeuner: Lay's Classic Potato Chips, Duke's Mayonnaise, Turkey Breast Meat , Traditional Medicinals Organic Smooth Move Senna Herbal Tea, Twinings Earl Grey Tea, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Granulated Sugar, Land O'Lakes Salted Butter, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Déjeuner: Corn Pudding, Broccoli Casserole, Sweet Potato Casserole (1/12th), Cornbread Stuffing, Kroger Homestyle Turkey Gravy, Macaroni or Noodles with Cheese, Turkey Breast Meat . Dîner: Lay's Classic Potato Chips, Sunbeam Giant White Bread, Duke's Mayonnaise, Turkey Breast Meat. Snacks/Autre: Blueberry Salad (1/9th of 8x8), Rum Cake (serving = 1/16 of cake). plus...
|
Prenant 4,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Debbie Cousins
|