Journal de FourWheeldrive, 12 déc. 23

Wonderful! Approaching my Goal of 200 lbs.
94,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2023:
1681 kcal Gras: 68,74g | Prot: 133,06g | Glu: 138,01g.   Petit Déjeuner: StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Bananas . Déjeuner: Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Wild Caught Tuna Applewood Smoke. Dîner: Yellow Sweet Corn, Rosarita Refried Beans, Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash, Rotisserie Chicken. plus...
2666 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine

23 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
nice 👍  
12 déc. 23 par le membre: ObeseToBeast123
You are doing great!  
12 déc. 23 par le membre: ImalittleLESSfluffyNOW
Awesome!!!!! 
12 déc. 23 par le membre: -MorticiaAddams

     
 

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