Journal de Yearofhealth2023, 17 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2023
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 40,6 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2023:
487 kcal Gras: 17,36g | Prot: 15,03g | Glu: 68,72g.   Petit Déjeuner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Déjeuner: Cooked Young Green Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Red Tomatoes, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Dole Romaine Lettuce. Dîner: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Albertsons Canned Dark Red Kidney Beans. Snacks/Autre: Kirkland Signature Tortilla Strips. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

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Commentaires 
congratulations to you Yearofhealth2023  
17 déc. 23 par le membre: buenitabishop

     
 

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