Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2024
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111,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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936 kcal
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Gras: 19,34g | Prot: 51,85g | Glu: 118,35g.
Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: Tunafisk First Price 120g, Gulrot 50g, Gulrot 100g, Potet 100g, Kålrot 100g. Snacks/Autre: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa, Eple First Price 100g. plus...
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3278 kcal
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Exercice:
Home Exercise - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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